एकदम शराब छोड़ने से आखिर शरीर पर क्या प्रभाव पड़ेगा

Haryana Update : शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। हर रोज लाखें लोग बेहिसाब शराब का सेवन करते है। यह चेतावनी इसकी बिक्री के साथ प्रचारित की जाती है। 

बता दें कि धीरे-धीरे शराब छोड़ने की बजाय एक ही झटके में दूरी बनाने से आपको उसकी बहुत ज्यादा तलब लग सकती है। जिससे आपको बेचैनी भी होगी। अचानक शराब छोड़ने के चलते व्यवहार में भी बदलाव हो सकता है। आज के समय में जहां हर पार्टी में शराब ही चलती है, तब शराब छोड़ने का फैसला वाकई बहुत सराहनीय है, लेकिन बेहतर यही होगा कि इस पूरी प्रक्रिया में आप अपने डॉक्टर का भी सहयोग लें। 

शराब सबसे ज्यादा लिवर पर असर करता है, इससे सबसे ज्यादा लिवर खराब होता है। शराब छोड़ने से लिवर की सेहत के अच्छा है। शरीर एनर्जेटिक महसूस करता है और व्यक्ति को अच्छी नींद आती है।